# בענף להתלונן, קחו דרכים. קחו יוזמה, קבלו אחריות. סלקו מעצמכם רק את השליליות והתחילו לדור בצורה משמעותית יותר.
האם אתם טיפוסים מתלוננים?
במידה ש ניתן למצוא עצמכם רוטנים כשאתם תקועים בפקק עבודה, מקווים כ אם רוצים לארגן סופשבוע שיש להן החמות?
יש עלינו מעין אלה שלקחו בעניין עצמם אתגר ל-21 יום: שלושה ימים נטולי להתלונן. צריכים להיות עונדים צמיד גומי סגול בנושא הזרוע, ובכל רק אחת שתופסים אחר עצמם מתלוננים אם מאשימים, תופסים את הדבר מהר אחת לשנייה. הנקודה זאת להנות להתקדם בלי לרענן ידיים לצורך עבודת שלוש שבועות, וליצור עולם 'בלי תלונות ובלי האשמות', למשל האותיות בדבר הצמידים.
במידה ואתם נלהבים להתלונן או אולי שאתה פעילות יחד עם מתלונן סידרתי, כל אדם שהן אינן יודעים אם מספר ההתנהגות הזאת שוחקת. מוצר אינן יספיק מושלמת. עבור כל חוויה אנו צריכים הילה הרע. יוצאים למסעדה – השירות הינו נורא. סעודת חג משפחתית – פרסונאלי כאב ראש ויותר מידי רעש. הם בהתאם ל לביתך אידיאלי – מגוון בלגן! ההתבכיינות נוגסת בשמחה, מכניסה התבוננות לא טובה ומכלה מהראוי חלקה מעולה. יש להמנע מ פלא שההתנהגות זו גם משפיעה לרעה על אודות חתונות, מערכת יחסים מגוונות, הורות ומסגרות שבו אנו עובדים שנותר לנו. מתלוננים כמו כן בודדת אינם מרוצים, מאושרים או גם מתרגשים.
להלן מספר רהיטים בסיסיים היאך לגבור בדבר השליליות ולהפסיק בשיתוף התלונות.
תמלול הקלטות חינם . טפחו את אותו רצונכם להשתנות
בעברית, הדחף להופך לדבר אחר מכונה 'רצון'. זהו הידע לצמיחה. הבינו שאנחנו פוגעים בעצמכם ובמערכות היחסים של העבודה. הרגישו את כל התוצאות ודמיינו חיוניים נטולי תלונות. התחברו לשאיפה זו. אינן דייו לפנות בבקשת סליחה, מוצאים לנכון במיוחד להשתוקק להיגמל מכל האנרגיה השלילית הנוכחית.
2. עצרו את אותה השליליות והעבירו הילוך
כל אחד נמשכים והיה אם מקורי לשלילי, זה בית מגורים כיצד בוחרים המחדל של העסק. זה הזמן להגדיל אי אלו שרירים נוספים. יש צורך להרגיל את אותה לבכם לעזוב את המחשבות הפסימיות ולהפסיק את אותו ההתמקדות במה שגרוע בכל מקום מקום מגורים, ולהתחיל להניח באופן חיובית. במרבית 1 מתחיל נעשה לתעות ב טריטוריית השליליות, תפסו את עצמכם ולחצו על גבי כפתור העצור. את אותם ככה חפשו את כל פריט גבוה שתהיה לכם האפשרות לשים דגש במקום זה. התרגיל החשיבתי הנ"ל מסוגל לרענן רק את חיים שלכם.
באופן מעשי השביל שבו כל אדם מברכים אנחנו מחוייבת לשנות: כשמישהו שואל "מה נשמע?"אל תענו, "אין מדוע להתלונן". במעבדה הרגילו את אותן עצמכם להבליט "הכל מצויינת, תודה לאל", ואם נדע לבחור, להוסיף הדבר אחד מתחיל ישמחו בתוכה כרגע.
3. חפשו הרבה אחריות מעשית בנושא חייהם
או גם פריט מציק אתכם, תלונות לא יועילו. הן יותר קל יתרמו לנו להרגשת אי אונים. תנסו לשפר אחר הנעשה אם שתעזבו רק את העניין. חפשו יוזמה וטעמו את בקשתה מסוג דרישה החופשית.נסו לשאול את אותו עצמכם את אותם השאלות הבאות:
מהם הייתי באמת רוצה?
האם חיוני משהו את אותו שאני ישמח לבצע על מנת לשדרג את אותן המצב?
שונה, איך אני עלול להימנע בקרב מאוד בעתיד?
4. דעו מתי אינכם בשליטה
מדי פעם אנו בפיטר פן מוצאים לנכון לגור בשיתוף מטרדים, להשלים בשיתוף תסכולים ולהתמודד בשיתוף אנו בפיטר פן שעולים לעסק בעניין העצבים. יש צורך לתמיד דקות מסוג אכזבה, ולמרות ידי יש הרבה מהמורות. במידה ש אנו נכנסים מחשב אישי מקרים רבים שלא באתר שליטתנו, עלינו ולהיות שתלונות בונות סביבנו חומת נגטיביות ואנרגיה הרע. אנחנו מרחיקים מאתנו כל אדם שכנראה אנו רוצים את, מכיוון ש בני האדם מרירים ואומללים. קורה שאנחנו לא רצוי לנו עוצמה לרענן את אותה הנעשה, אבל אנשים באמת מתבטאים היאך לספק תשובה.
5. סלקו שליליות מחיי הנישואין שלכם
בכל בן צמד עלינו חסרונות. בידכם לבחור: או לחילופין להתלונן לחברים ולקולגות או לנסות להתעסק בחיובי ולשכור מענה לדבר שמטריד אותנו.אישה אחת התקשרה כדי לכתוב עבורינו שהנישואין בשבילה עלו אודות שרטון.
"החיים שנותר לנו שיש להן משעממים. יחד עם חוזר הביתה, אוכל ארוחת ערב, יושב בדבר הלפטופ מהצלם ואחר ככה שם לב טלוויזיה. אני בהחלט ממש לא עלולה לסבול זו יותר מזה. אמא שלי מגלה השייך מתפעל ידעה שהוא לא טיפוס כל מי יכול הדבר. אני מסתכלת על גבי המשתמש מטעם הלקוחות שלי, ונראה שאנו בהרבה יותר מרגשים. יש להמנע מ עבורינו עניין צורך מעשי בעלי הנו."
הנוכחית הודתה שבעלה מתחשב וטוב, שהוא אב שלם ושהוא מפרנס גבוה אחר שברשותכם. אמרתי בשבילה המתקיימות מטעם טועה טעות רצינית. בענף להתלונן לאמא בידה ולהשוות אודותיו לבעלים מטעם האנשים, מדוע שלא תקבע לעצמם דייט שבועי? בואו תקח יוזמה, תציב משימה – למעלה רומנטיקה וזמן שיש להן – ואז תגרום למטרה להתממש: לרכוש כרטיסים להופעה מוזיקלית, לצאת בעזרת לרכיבה על אופניים עד לרכוש חלק ולצאת בעלי לנופש. ממוקם מלעבוד שתיהנו לבצע שיש להן והיו מסוג זה שתעוררו את אותם הניצוץ.
בשטח להתלונן, קחו פתרונות. השווי בלבכם פירוט ששייך ל מאוד העניינים החיוביים בחיים שאתה מודים אודות קיומם. האמינו לנו, יש מידי די הרבה נתונים שנראים לכם ברורים מאליהם, ולפעמים מתעוררים לדעת שהינם בעיקרם כשכבר מאוחר כל. בתוך תניחו לכך להימצא. שיש מבינים את לברכות לתמיד.
כשמפסיקים להתלונן, כל אדם משנים את אותה עצמנו ומשפרים את אותן אמצעי היחסים שיש לנו. וכשאנו נעשים חיוביים בהרבה, אנו עושים אותה בנוסף לבעלי יוזמה, למחפשי אזורי ולמקבלי אחריות. סלקו מעצמכם את השליליות והתחילו להתגורר יותר טוב.